Este primul pas ce trebuie făcut pentru a avea un corp sănătos. APA este cea mai ieftină și eficientă metodă de vindecare, lipsa ei provoacă majoritatea bolilor din organism.
Apa este secretul sănătății noastre, este o sursă de tinerețe și vitalitate. Sunt peste 50 de boli care ar putea fi ameliorate sau vindecate printr-un consum corespunzător de apă. Lipsa apei în organism face ca efectele să fie vizibile atât intern cât și extern.
Intern se manifestă prin durerile de oase, problemele legate de vasele de sânge, hemoroizi, hipertensiunea arterială, diabetul de tip II, colesterolul crescut, astmul, distrofia musculară, scleroza în plăci, infecțiile vezicii urinare și ale rinichilor… toate sunt cauzate de lipsa apei din corp. În concluzie, apa este un medicament de neînlocuit, tocmai prin faptul că previne îmbolnăvirile. Și… nu are efecte secundare!
În exterior se manifestă printr-o oboseală nesfârșită și o îmbătrânire timpurie.
Apa joacă un rol vital în funcționarea optimă a organismului, ea fiind mediul în care au loc toate procesele biochimice din organism și de aceea trebuie să fie o apă bună și de calitate. Rolul apei este acela de a face sângele fluid pentru transportarea nutrienților către celule. Printr-o hidratare corectă se transmit către celule substanțele nutritive de care ele au nevoie pentru a obține energia zilnică și pentru a se regenera.
De ce este importantă hidratarea: Cu toții știm că trebuie să consumăm apă, însă cei mai mulți nu știu cum aceasta se face corect.
Deshidratarea organismului este cauza care duce la multe provocări de sănătate.
După cum se știe, cea mai mare parte a organismului este formată din apă și este bine să înțelegem importanța ei. Atunci când bem apă bună, corpul se hrănește la nivel celular cu hidrogen și oxigen, astfel ajută la regenerarea celulelor și să preîntâmpină îmbătrânirea prematură. Important este să știm câtă, când bem apă, ce fel de apă bem pe zi pentru o hidratare corectă.
Atunci când vom bea o apă alcalină cu puține impurități ușurăm activitatea ficatului de a o purifica și se va putea consuma cantitatea necesară de apă pe zi. Această apă face sângele fluid, iar acesta poate deschide membrana celulară pentru a hrăni cu H2O care ne oferă energia necesară.
Vorbind despre hidratare, pentru cei interesați avem un protocol zilnic de hidratare celulară în care se explică: Câtă apă și ce fel de apă se bea zilnic – informații aici Cum se bea pe parcursul unei zile – informații aici
